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本催眠CD適合已經熟悉催眠狀態的人，廖老師會以快速引導、快速深化的方式使你進入催眠狀態、進而加深催眠深度，然後，你可以直接回到你所希望探索的前世場景，從中獲得啟示、領悟，開闊生命的視野。首先在心裡先設定好你所要探索的主題，例如，情感、婚姻、事業或修行等等。你也可以不設定主題，就順其自然讓潛意識自行發揮，這樣也很好。接著，在廖老師的引導下，持續保持覺知與觀照，讓潛意識記憶庫的前世記憶自然浮現。
注意事項：
1. 前世催眠有真有假，大部份的前世催眠，是潛意識投射出來的一幕戲，讓當事人從另外一個角度認識自己。無論真假，都有助人認識自己的價值。
2. 本催眠CD不保證每個人都會看見前世影像、浮現前世記憶，但是當你累積更多的聆聽次數，成功率必然提高。
3. 針對同一主題，你可以反覆聆聽本CD，使你能從更高的觀點，更全面地看待事情。
4. 聽完催眠CD後，回顧一下，你對前世身份有什麼感想？從前世劇情中得到什麼啟發？你打算做什麼努力與改變來幫助自己活得更好？
5. 想對前世催眠更深入認識的話，歡迎瀏覽《催眠聖經》之我能相信前世催眠的見聞嗎？
