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道家言：坤道之修，以「坤元為本」。旨在：「養血」、「益氣」。在養生坤道篇中，朱鶴亭先生藉由擅長的食療、點穴、氣功等，調理女性月經，治療帶下疾病，女子如何懷胎生育，孕婦健身之道、安胎之法，及如何擁有形態之美。
乳兒、孩兒、幼兒之發育生長過程，乃是良好成長之基礎。養之有方，育之有道，教之有理，乃母親神聖之責任。在嬰幼篇中，介紹乳嬰養護與健康之法，嬰、幼兒袪病推拿法，食法秘法，使得乳兒在乳母的精心護養下，獲得正常的發育及健康的成長。
