內容簡介
飯水分離陰陽飲食法
讓生命如翩翩起舞的彩蝶
光彩奪目、令人驚豔
啟動活化細胞密碼，印證健康奇蹟 --- 從飯水分離開始
飯水分離與大地陰陽同步的飲食法，
透過飯水分離得以開啟「胃」的覺知力，停止喝過多的水，
進而除濕排寒，調節陰陽，交替修煉活化細胞，
達到體內環境改造與深沉淨化調理
本書告訴你：
飯水分離的源起
飯水分離飲食修煉的特色
認識疾病的緣起
啟動陽氣韻後的好轉反應
飯水分離健康奇蹟
從修煉中整體了解生命本質
飯水分離陰陽飲食法自2010年由八正文化引進台灣，
透過持續於海內外推廣，現今已有無數人獲得健康、印證奇蹟
作者介紹
編著者簡介
羽田氏
八正文化出版社社長
澐知道瑜伽教室瑜伽師
從瑜伽中研習中醫黃帝內經所談的八脈十二內經，進而了解生命本質。多年來持續致力於研究人體自體治療療法。
自幼體弱多病，因此經常就醫。在成長過程，為了調養身體，總試以各種湯藥，所以對於中藥，無論其味多苦，都已習之為常。
長大後，開始多方了解養生之道，前後經歷近20年深入瑜伽學習、中醫經論，直到2010年初在偶然的機緣下，於簡體書店買到《飯水分離陰陽飲食法》一書，為書中朴度先先生絕境逢生、奇蹟般痊癒的故事所吸引，於是決定進一步研究其中的道理。
當時立即開始身體力行，並同時邀請二十幾位瑜伽老師及學生一起實行飯水分離，在實踐中，大家都能明顯感受身心的變化，於是毅然決然出版這本源自韓國李祥文老師的著作，希望更多人有機會了解這讓人難以置信的飲食養生法，從而免於被許多主流營養學概念所誤導。
《飯水分離陰陽飲食法》自2010年9月在台灣問世迄今已逾七年，這段期間羽田氏持續不斷地在「你，飯水分離了嗎？」臉書社團PO文分享其經驗、其領悟以及與飯友們進行交流；在台灣、香港、馬來西亞、廣東等各地舉辦飯水分離講座、同學會等，前後已逾數百場，並長期接受電台訪談飯水分離，致力於飯水分離之全球推廣。
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