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來自加勒比海的溫柔呼喊──
古巴，這個位於中美洲西印度群島西半部的國家，曾受西班牙殖民，哈瓦那、千里達等古城區的建築充滿西班牙特色，它們以色彩斑斕的立面、陶瓷磚和鐵藝裝飾而著名，營造出迷人的古老氛圍。
沿著國會大廈前的廣場散步，迎面而來的是色彩豔麗的古董車呼嘯街頭，人力車與Coco taxi穿梭其間，清潔工人、學生及上班族踏著腳步，展開一天的序幕。廣場的另一邊，則是陽台上雜亂晾曬衣被、外牆斑駁褪色的街區，與宏偉的國會大廈形成強烈對比，短短幾公尺之間，兩樣風情。自1960年代起受到美國禁運的古巴，經濟發展相對停滯，然而不畏艱困、為生活而奮鬥的當地民眾，呈現出生活的另一種樣貌。
輕快的頌樂 Son、倫巴 Rhumba、騷莎 Salsa、康加鼓 tumbadora、森巴 Samba、拉丁爵士 Latin Jazz、雷鬼 Reggae……
古巴音樂是西班牙民族音樂和黑人歌舞文化的混合產物，平常靦腆害羞的古巴人，有了音樂就變成另一個人。他們的血液裡跳動著音符，每個人都是天生的歌者舞者，任何一個廣場上，一把吉他再加上敲擊樂器，就是一曲熱情的音樂和舞蹈。男女老少，皆能自在地隨著節拍舞動，與生俱來的性感拉丁風情，讓人融入其中，無法抗拒！
跟著這群攝影愛好者，舉起相機，捕捉這個色彩斑斕、宛如時光停滯的神祕國度；
喚醒身體的律動細胞，釋放自我，享受慢活人生──
「我相信在多年以後，能夠喚起我對古巴回憶的，除了照片，大概就是音樂了！」
★有中文導遊、達人帶路，並由市場經驗最豐富的團隊「元本旅遊」企劃的古巴之旅★
本書特色
★躍入相片中，遊歷色彩斑斕的哈瓦那古街區，從隻字片語間體驗古巴的慢活人生！
★由「元本旅遊」企劃的古巴之旅，中文導遊、達人帶路、市場經驗最豐富的操刀團隊，讓旅者擁有賓至如歸的享受！
★憑此書報名「元本旅遊」中南美、歐洲團體行程，享獨家限時優惠！
作者簡介
蘇 蘇
是個可以信賴、可以談心，一起瘋、一起狂的領路人！用心感受這個偉大的地球，謙卑地做一個大地的過客，盡能力去幫助有緣分的人，分享這個美麗的世界！
蔡永義
一位愛好旅遊攝影的射手座，因為愛好攝影特別在南投日月潭附近，開闢了一座以攝影為主題的露營區民宿「攝手座」，做為攝影人交流切磋之所。
林麗玲
今年五十五歲，熱愛家庭與工作，喜歡嘗試各種活動，舉凡旅遊、登山、學習……。常同步做兩件事，讓身體和靈魂最終能交集、匯聚豐富人生。
張國器
畢業於台大電機研究所，曾去過埃及、肯亞、突尼西亞、秘魯、緬甸及西藏、新疆等地。沒事時喜歡宅在家裡與家中小狗為伴。
陳淑華
畢業於中興企業管理研究所，任職於金融周邊產業，喜愛畫圖、攝影和旅遊活動，曾去過埃及、肯亞、突尼西亞、秘魯、緬甸、印度、西藏、新疆等地旅行。
魏瓊瑛、康慶宏
一對5年9班愛玩的伴侶。
為了旅行，認真活著、認真賺錢，只為了世界各地趴趴走！走過大洋洲的斐濟、去北非的突尼西亞在沙哈拉沙漠睡帳篷、登秘魯的馬丘比丘、游亞馬遜河釣食人魚……只為了一路玩到掛！
張玉佩
因喜歡畫畫所以從事設計工作。目前以連續三百六十五天、每日至少運動三十分鐘為目標，在香港、法國及古巴機場都有留下超慢跑的足跡。
張建和
花蓮縣富里鄉羅山村人。不會游泳的海軍陸戰隊，「看山小車隊」創辦人。喜愛旅遊、登山、健行、攝影、音樂、騎單車、隨興亂晃，工作之後最大的願望就是不工作。
序 解鎖你的古巴夢想清單／游國珍（元本旅遊創辦人、董事長）
重生與復甦／蘇蘇
一場攝影者的朝聖之旅／蔡永義
夢想之旅的起點
邁向欣欣向榮的未來
國營餐廳的悲歌
紅色閃電
他們的血液中有音符
城市雕塑之美
徒步是最好的記錄方式
一個包容和諧的世界
海明威的啟示
國花野薑
攝影與旅行的火花
立下探索之旗／林麗玲
溫暖的風土民情
知識就是力量
細嚐糖罐的滋味
夥伴、意外與溫暖
美麗與哀愁的古城
夢想之旗
身於該處方能體會／張國器、陳淑華
別畏懼旅行
古董車穿梭舊時光
變換的光景於此處
與古巴人們的相遇
菸酒咖天堂！
觀光客的美食與糧食配給制度
炙熱的異國之旅／魏瓊瑛、康慶宏
萬事起頭難
團結與音樂之都
閃耀的藝術品
色彩斑斕的古城
無法忘懷的情意
充滿驚喜與驚嚇的旅程／張玉佩
令人驚嚇的旅行起點
優游白浪間
熱情如火的千里達
乘載回憶的明信片
加勒比海之糖／張建和
調色盤般的哈瓦那
漫步於舊城
踏上海明威的足跡
恰似你溫柔的柯西瑪小漁村
甜蜜蜜的小鎮千里達
綠色山谷的哀愁
豐富我的人生
