內容簡介
★全圖解，讓你輕鬆練習「正確對話」技巧
★從30個行為動作，看出對方冰山下的語言
你有以下煩惱嗎？
面試時，想給對方最好的第一印象？卻……
男女交往時，你總覺得對方的思考行為跟你想得不一樣？
要求屬下時，對方的表情超哀怨，要理他嗎？
老闆天天擺一副撲克臉，我到底是哪裡得罪他？
放心！只要能解讀對方的行為密碼，就能在工作、交往、談判都無往不利！
◎99％成功者在與人對話時，都懂得察言觀色！
人類動力學教授艾力克斯•潘特蘭（Alex Pentland）強調，我們與他人之間的微妙互動，會透露出對他們的態度。表情、姿勢、聲調等非語言訊息，往往比說出口的話語更正確。
本書透過30堂課，以心理學知識為根據，提供大量真實照片與案例，詼諧逗趣地教你，在對方還沒開口前，就已察覺需求並付諸行動。
◎其實，每種行為都透露著心裡的真相，但你敢挖嗎？
社會心理學家艾咪•柯蒂（Amy Cuddy）表示，當人們遇到挫折、感到不安時，肢體也會跟著畏縮。
只要仔細觀察肢體動作，就能看透對方心思，請留心這些狀況：
．同事滿臉笑容說「你能幫忙真是太好了」，上半身卻一直向後靠……
．不愛吃飯的孩子看到午餐就神遊，但是冰淇淋一上桌，眼睛瞬間發亮。
．你要求加薪，若老闆雙臂交叉抱在胸前，就表示沒得商量了。
．有人竊竊私語，大家反而都豎起耳朵？
◎練習「感同身受」的表情，讓你1秒鐘就擁有好人緣
心理學教授戴恩•蒙頓（Dean Keith Simonton）指出，領導者說「我能感受你的痛苦」，比「我理解你的觀點」更能和民眾產生情感連結。
人類為了了解對方感受，大腦的反射神經會不自覺加以模仿。透過情緒滲透力，你可以讓對方覺得有人懂。以下分享：
．當目標合作對象說得口沫橫飛時，你將上半身微微前傾，緩慢點頭附和，更容易爭取到生意。
．當你失戀時，跟著一起罵、哭得更慘的人，往往會成為你的閨密。
◎練習「生動對話」，讓簡報、談判、面試……無往不利
Talent Smart創辦人崔維斯•布萊德貝利（Travis Bradberry）強調，愈是明白肢體語言的力量，就愈會管理自己的肢體語言。
從日常生活到工作，我們隨時隨地都在利用肢體語言。該如何向對方表示善意？你可以這樣做：
．當你做簡報，若氣氛冷冰冰、觀眾面無表情，不妨大膽向他們提問，建立互動。
．面試被問到缺點時，請將優點換句話說，例如：「我常被嫌囉唆，是因為凡事事必躬親，要求完美。」
．別坐在約會對象正對面，和他並肩或坐在90度角的位子，就不會產生壓迫感。
．談天說笑時，你不經意碰觸對方手臂，若他沒有馬上彈開，代表對你也有好感。
另外，本書還告訴你：
．掌握身體透露的訊息有8個好處
．12項肢體動作規則讓對話更有效果
．成功做簡報得注意11個祕訣
本書特色
．圖解從頭到腳的行為表現，連對方細微表情變化，你也能看懂心思。
．附贈30道測驗題，讓你看圖猜猜看，確認能否解讀他人內心。
推薦人
春禾劇團藝術暨教學總監 郎祖筠
世紀奧美公關創辦人 丁菱娟
＊此書為《學心理學家看懂肢體動作30堂課》二版。
作者介紹
作者簡介
伊凡娜•德•芭爾克（Yvonne de Bark）
德國著名女演員、作家、部落客。經常演出德國電視劇及電影。
譯者簡介
謝靜怡
台灣南投人，輔仁大學德國語文學研究所畢業。目前從事文化行政工作，兼職翻譯。譯有《邁向另一境界》、《月亮上的恐龍︰露琪的異想世界》、《少年維特的煩惱》等書。
目錄
推薦序 看懂肢體語言，讓溝通更順暢
作者序 與他人的互動中，你是否看懂對方的行為密碼？
第一章 99％成功者在與人對話時，都懂得察言觀色！
觀眾對一場演說的印象，有55％來自肢體行為
從行為中看懂對方心思，能帶給你8個好處
打造一個讓人討好的第一印象，得抓住4個要點
不怒而威、不喜於色……，是可以練習的
看懂行為密碼的1～3堂課
第二章 每種行為、聲音、表情，到底透露出哪些訊息？
《姿勢》
做對姿勢，能為你的整體形象十分
個性如何，從4種走路方式看得出來
站姿有5種，哪種最有說服力？
看懂9個坐姿，拉近你與他的人際關係
《表情》
靈魂之窗12個狀態，顯露當時的情緒
嘴巴比眼睛更有戲，8種動作代表……
《四肢》
頭部10個姿態，目的是傳遞特定訊息
如何聰明運用20多種手勢，來強化溝通表達？
從額頭到下巴，9類碰觸的溝通效果大不同
察覺8種情緒，雙腳是不聲張的指標
《聲音、打扮……》
聲音是可聽見的肢體語言，操控自如有訣竅
「我該穿什麼？」服裝款式與色彩會說話
怎樣從神態舉止，揭穿對方的謊言？
看懂行為密碼的4～18堂課
第三章 對話時，如何表現出感同身受？
掌握7種情感特徵，鍛鍊情緒滲透力
解讀細微表情背後的強烈情緒
男女舉手投足大不同，因為演化背景差很多！
姿態高低展現權力關係，敵人、同盟一目了然
人際距離因親疏有遠近，關心對方時你該……
感同身受就是把你的表情，刻意跟著對方的敘述內容走
看懂行為密碼的19～22堂課
第四章 練習你的肢體語言，讓對話、談判無往不利
握手、親吻及擁抱，怎樣幫你傳達心意？
12項肢體動作潛規則，讓協商、對話更愉快
觀察你談話的對象，試著找出共同的頻率
好的履歷照片，會為你開啟機會大門
如何成功做一場精采的簡報？
阿宅想變萬人迷，就看你如何發出魅力訊號
約會不想變折磨，動作、穿著……有祕訣
8大關鍵讀懂對方表情，並訓練自己如何應對
看懂行為密碼的23～30堂課
附錄 測驗題：對方出現這30種行為，你看得懂嗎？
