內容簡介
◆發掘真實自我、面對痛苦過往，
愛更好的自己，開啟自我療癒的契機！◆
人生充滿了許多的關卡，在各個不同的階段都可能「卡關」，
卡在幼年痛苦的經驗裡、卡在對自己過度的期許裡，卡在別人庸俗的嘴裡，
也可以卡在自己身體的病痛裡……
這是一本有關「心理治療」的書，「心理治療」是為每個個案量身訂製的「手工藝」，尋求讓個案有發掘真實自我、面對痛苦過往，跟自我療癒的契機。
誰應該來讀這些心理治療的真實故事，我會說是每一個人，只要他們希望，或需要「看見內的在世界」，擺脫困難、苦痛，尋求成長。所以最適合：
——對心理治療有需要：包括現在正在接受心理治療的人｡
——對內心世界有興趣：想更深入瞭解自己的心靈，或想去瞭解、幫助別人心靈的苦痛｡
——心理治療相關的工作者：包括心理師、諮商師、社工師，以及精神醫學相關專業領域｡
心理治療從來不是一個「在愛之中康復」的過程，也從來不是一個「在情緒得到宣洩之後、就會自我療癒」的旅程，而是在聆聽、同理，與治療者攜手共進的一段學習。這世界上除了跟自己共處，可以直到最後一刻之外，所有的關係都是變動的，甚至是不斷逝去的。
學會聆聽自己，努力創造自己生活中的成就與快樂，「學會做自己的父母愛自己」，才是心理治療最終的議題。
◆困惑，才是理解問題的開始◆
這本書《勇敢告別心魔：心理治療室裡的魅影與重生》，對我而言，就像是一幕幕充滿高張力的戲劇場景，不論是「殺死舅舅的女高階主管」、「想把人頭打爆的重考生」、「對人亂吐痰的小李」、「半夜聽到腳步聲的睡眠障礙患者」……等等這些「心理治療室裡的靈魂們」，他們的言行舉止、負面的思考都是不見容於這個「正常」的社會，但透過黃偉俐醫師的第一人稱視角，得以帶領讀者透過抽絲剝繭的對話，一層層揭開這些患者心中的「魅影」是如何產生的，而每段故事中所呈現的戲劇性衝突，讓我們帶著困惑站在天平的兩端思考，學習去理解和你經歷不同生命故事的人。 ——黃致凱 故事工廠藝術總監，舞台劇《我們與惡的距離》導演誠摯推薦
本書特色
◆告別心魔，重啟人生◆
心理治療，是在聆聽、同理，與治療者攜手共進的一段學習。
學會聆聽自己，努力創造自己生活中的成就與快樂，才是心理治療最終的議題。
◆真實與勇氣，魅影的幻滅與重生——心理治療室裡的靈魂們
心理治療並不止於解除痛苦或疑惑，
還要建立人生的態度，新的關係與生活！
認識自己，是智慧的開始。——蘇格拉底
這本書《勇敢告別心魔：心理治療室裡的魅影與重生》忠實地紀錄了我所曾治療過的個案，創作這一些故事的不單只是我一個人，也包括那些個案、他們的家屬，和其他參與治療的醫療人員，所以故事是屬於大家的。我真正想要和你們分享的是「人心」與「人性」，包括病人的，也包括我自己的……
舊往的創傷與疑惑會同時浮現在那個片刻，過往的數年、數十年畫面在霎那間走過，同時也走過那更迭變化的情緒與思緒。擺脫症狀跟表象的困擾，問題的糾結與核心清楚的被感覺、被面對。就像《歌劇魅影》最後的結果：「她慢慢抬起頭、泛著淚水，走到魅影的面前，告訴他自己已經不再害怕那張醜陋的臉，因為他的心比任何人都脆弱而值得同情。在華麗的音樂中，克莉絲汀上前親吻了魅影的嘴唇，魅影也終於被這偉大愛情所救贖和崩潰，明白愛那個人就該放她自由。」
◆心理治療是：看見、勇氣、往前走！
歌劇落了幕，故事也就演完了，可是人生不會落幕，生命要繼續。被父母缺乏了的愛如何彌補？要靠自己愛自己；被傷害弄殘了的肢體也無法回覆，需要堅持的復健，還要找到新的生活目標。
並不是所有的苦痛都得以救贖，不是所有的人生都得以幸福，也不是所有的心理治療者都能幫個案找出魅影。但只要魅影存在一天，這個世界就被扭曲，充滿了很多痛苦的陰影，要有「看見並面對魅影的勇氣」。
趕走了魅影，還有人生要建立，但這最後的一程，就跟所有的人生一樣，需要建立積極的正向態度、尋找親密的關係與支持，過好每一天的生活，如同覺得自己一無所有的書中故事主角宛紜一樣。
心理治療是：看見、勇氣、往前走！
各界讚譽．聯合推薦
李明濱
台灣大學名譽教授、精神科兼任教授與兼任主治醫師、台灣憂鬱症防治協會名譽理事長、衛生福利部精神疾病防治諮議會召集人
蔡長哲
台灣精神醫學會理事長
葉啓斌
國防醫學院精神科教授、東吳大學心理系教授、三軍總醫院基隆分院院長暨精神醫學部主任
楊健銘
政治大學心理學系教授、台灣臨床心理學會理事長
周勵志
前新光醫院精神科前主任醫師、臺灣向日葵全人關懷協會創會理事長
黃致凱
故事工廠藝術總監、舞台劇《我們與惡的距離》導演
李惠娟
知名電影、電視編劇
周丹薇
資深模特兒、演員、主持人
作者介紹
作者簡介
黃偉俐
台灣台南人，一個在美食之都出生長大的小孩；一個小時候對做醫師沒概念，讀到大三想轉系的小孩。唸完醫學系，覺得當醫師很無聊，跑去念認知心理學，夢想用神經網路重新架構佛洛伊德的心理分析。
不想只能幫少少的個案做心理治療，花在寫作的心力超過看診，未來打算寫小說、劇本。
現任 黃偉俐診所精神專科醫師
專長
數理邏輯、奇幻小說、歷史
學歷
台南一中
臺大醫學系
美國俄亥俄大學心理學碩士、博士候選人
經歷
臺大醫院精神部住院醫師、兼任主治醫師
新店耕莘醫院主任醫師、輔大醫學系臨床老師
自殺防治協會祕書長
跨國藥廠醫藥學術總監
著作
《失眠勿擾：用對方法，找對醫師，從此遠離安眠藥》
《防不勝防的卑鄙大人》
網路專欄
《關鍵評論網》： 精神科醫師的異想世界、醜陋的真實
《康健》、《良醫健康網》
《風傳媒》： 黃偉俐觀點
臉書粉絲頁：黃偉俐醫師 www.facebook.com/Dr.huangweili
目錄
推薦序 困惑，才是理解問題的開始 黃致凱 002
推薦序 洞悉人性的投入，永不放棄的夢想 葉啟斌 005
推薦序 精神科醫師只會開藥？ 蔡長哲 008
推薦序 心理治療中的感性與理性 楊健銘 012
推薦序 了解心理治療的重要 周勵志 013
推薦序 我所認識的黃偉俐醫師 李惠娟 014
推薦序 尋找人生的答案 周丹薇 016
作者序 告別心魔，找到更好的自己 黃偉俐 018
前 言 真實與勇氣：魅影的幻滅與重生 026
第一章 嘴唇最後的餘溫 067
第二章 拯救衣索比亞難民大作戰 052
第三章 醫生，我好想打爆別人的頭 096
第四章 防不勝防的小李飛「痰」 120
第五章 半夜的腳步聲 158
第六章 崩潰與重建 188
第七章 被禁錮的靈魂 228
第八章 心理治療——藉著治療者的專業知識與能力，提供個案自我省視、思考，跟前進的一段歷程 239
第九章 給心理治療者們 260
