作者簡介
麥可.波特(Michael Port)
為美國各大主流電視網的常客來賓,是目前最受推崇的講者之一。
早在成為企業老闆、出版五本商業相關書籍前,演員其實是他的第一份工作。你或許曾經在某些最受歡迎的九○年代電視影集中看過他:《慾望城市》《危急最前線》《我們的孩子》《法網遊龍》……等等。
在眾多表演藝術名師、前輩指導下,於紐約大學取得創作藝術碩士。
已出版的五本著作皆登上《紐約時報》暢銷書排行榜。所經營的顧問公司提供商業行銷、業務開發及公開演講的諮詢服務。
www.michaelport.com/
譯者簡介
洪玉珊
政治大學教育行政與政策研究所碩士。旅居美國,曾任職於國會圖書館,現為自由譯者。目前為止的人生和用字遣詞都充滿驚嘆號,認為生活就是要為了旅行、美食、電影、動漫和演唱會四處奔波。
作者的話 世界就是一座大舞臺
前言 打造生命中「萬眾矚目」的時刻
透過清楚的立場和目的來表達自己
找出自己的聲音
我的理論如何運作
第一部 調整心態
第1章 找出自己的聲音
害怕被其他人發現
解放你天生的聲音
了解「自己的聲音」其實一直都在
不要阻止自己成功
打破完美迷思
你的聲音最是鏗鏘有力
第2章 在不同情境裡扮演合適的角色
了解角色如何運作
你想在生命中扮演主角,還是配角?
想扮演理想角色,該做什麼才好?
第3章 粉碎恐懼,讓所有批評消音
讓內在的批評消音
讓外界的批評消音
表演者的矛盾
兩個簡單步驟,讓批評消音
謝謝,但我不需要
擺脫各種雜音
第二部 強效有力的表演原則
第4章 訂立一個明確的目標
如何找出動機?
利用各種問題來建立動機
節省精力,專注聚焦
第5章 以「假如我是」來演出
什麼叫做「假如我是」?
演出「假如我是」的理由與方法
在工作時運用「假如我是」的演出
想像力的威力
如何運用「假如我是」來演出
第6章 提高賭注
承擔風險能得到什麼報酬?
坐立難安的情境,通常意謂著潛在機會
為了更棒的演出提高賭注
第7章 說:「好,而且……」
說「不」的危機:封殺創意
說「不」的危機:澆熄觀眾投入演出的熱情
說「不」的危機:阻礙創意十足的對話
說:「好,而且⋯⋯」為了高額賭注而表演
「好,而且⋯⋯」在職場上的妙用
神經科學也支持
第8章 聚焦於當下
為自己的演出做準備
平靜
運用所有感官以集中注意力
審美意識
第9章 及早並經常做出選擇
及早選擇,但別操之過急
迷思:不需要事先準備?
第三部 大師級的公開演講
第10章 如何策畫一場打動人心的談判、演講和故事
高效創作的三大元素
重點回顧
第11章 如何說出讓觀眾又哭又笑的故事
故事的元素
逗觀眾大笑
當一副骷髏走進酒吧⋯⋯
第12章 如何排練並呈現世界級演出
七大步驟奠定成功排練,創造精采表演
另一項建議:與支持你的人一起表演(及排練)
重點回顧
第13章 如何製造充滿張力的開場、震撼人心的結尾,和精采萬分的觀眾互動
自我介紹的重要性
為表演揭開序幕
如何為演講收尾
如何與觀眾絕佳互動的錦囊妙計
第14章 如何透過充滿個人風格的即興演出,讓觀眾敞開心房接納你的意見
即興演出的要素
進一步發揮即興演出
動手做比開口說有用
初階的即興演出與練習方法
重點回顧
第15章 如何每一次都讓全場為你起立鼓掌──真的有效!
打造精采表演的五大關鍵因素
噢,別忘了還要讓全場觀眾起立鼓掌喔!
重點回顧
後記 只要結局精采,就是一場絕妙的演出!
錦囊妙計 不可錯過的五十則演講祕訣
致謝