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作者簡介
木木
勵志暢銷書作家，在中、港等地一經出版，立即引起轟動，迅速傳遍華人世界，作品被譽為「華人世界第一心靈撫慰書」。
著作：
《誘惑：禁得起誘惑是一種定力》、《淡，是感情最深的釋放》
第一章 有一種幸福，就在你身邊
幸福是每一個微小生活願望的達成，它其實就在你身邊。與另一半相知相守、家人平安健康，今天衣食無憂、平安回家……用平和的心看待周遭的一切，幸福就是活在當下。
不過是為了遇見你/尋找屬於自己的瓶子/把真心放在手中/生命中最愛你的女人/愛情鞋/
只要有真愛，一切都不是問題/沒人會永遠在原地等你/送媽媽一朵玫瑰花/「種」媽媽/
我們所知的愛，只是一小部分/最令人心酸的祕密/陪父親喝酒/一張忘了取款的匯款單/
「得不到」和「已失去」/幸福是很容易發現的祕密/快樂，不必刻意追求
第二章 有一種幸福，有愛就不寂寞
從古到今，有幾人能真正理解寂寞的含義。冷眼向洋看世界，熱風吹雨灑江天。只有那些心中有愛的人，才能耐得住寂寞，真正享受到寂寞的滋味，也才能欣賞人間的種種美好。
愛的符號/緣起緣滅，緣聚緣散/不要深陷傷心太平洋/曾經有過的美麗/戰火中的浪漫華爾滋/
煙花般的寂寞愛情/生命的最後旅程/微笑著承擔命運/寧願此愛淡如綠茶/用一輩子說的一句話/
愛你所選擇/此愛綿綿無絕期/世上最溫暖、最安全的地方/棉被裡的泡麵/想得開與想不開
第三章 有一種幸福，只求心靈的寧靜
為求心靈的寧靜，要不受物役，不為名累，不為別人的惡所左右。如果能時時保持好心情、謙虛謹慎、戒驕戒躁，從容淡定的面對一切，將會有更廣闊的境界和作為，對美好的事物才有更好的鑑賞力。
分享是一種幸福/不捨一株菊花，哪得一村菊香/錯過，需要勇氣和智慧/眼中有色，心中無色/
保守內心的純淨/危險的四周往往布滿了誘惑/像接受美一樣，接受缺憾/缺陷也是一種美/
不要用別人的錯誤懲罰自己/何不退而求其次/生命尚存，總有希望/請愛陌生人
第四章 有一種幸福，平淡卻深刻
蔣勳說，酸甜苦辣鹹百味雜陳，最後出來的一個味覺是「淡」，所有的味覺都過了，你才知道淡的精采。淡淡的生活，給我們帶來生活的真味。淡淡的幸福，給我們留下真誠和美麗。所以我們應該始終懷有一顆感恩的心。
人淡如菊/有希望，生活才有方向/人活著，不是活給別人看/不必太在意別人的想法/
少即是多/虛榮只是表面的榮耀/勤於修剪欲望/從從容容一杯酒/一蓑煙雨任平生/
淡泊以明志，寧靜以致遠
