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作者簡介
約翰．高德曼博士
華盛頓大學心理學名譽教授，同時也是世界知名的婚姻關係與兒童成長研究專家，專研領域涵括情緒管理、生理學和溝通技巧；並創立「高特曼諮詢機構」。他在婚姻與教養理論上的突破性研究成果，更獲得眾多大獎肯定，享有崇高聲譽。高特曼博士長期於全美和世界各地舉辦研習會或講座，與廣大群眾分享婚姻經營之道與成功教養方法，著有數十本相關著作，也經常收邀於「歐普拉脫口秀」、「20/20」、「Dateline」、「早安美國」等各大熱門媒體中擔任專家來賓。著作包括美國暢銷書《恩愛過一生－－幸福婚姻7守則》。
譯者簡介
劉壽懷
畢業於台北醫學院，曾任長庚醫院醫師，後因喜歡爵士樂與貓，即出走杏林領域，遊學於藝術之都巴黎，主修音樂，目前悠遊於寫作、譯作與演奏之間。
第一堂 情緒探索 掌握五大階段，型塑完整人格
嬰兒期
幼童期（一～三歲）
童年早期（四～七歲）
童年中期（八～十二歲）
青春期
第二堂 理論基礎 瞭解科學依據，尋求適當方針
體察是情緒輔導的開始
情緒輔導的積極效用
現代教養方法再進化
協助孩子學習自行調整
第三堂 自我檢視 評估教養作風，提供溝通指引
忽視型父母
反對型父母
放任型父母
輔導型父母
第四堂 情緒輔導 五個輔導步驟，建立親密關係
步驟一 察覺孩子的情緒
步驟二 體認情緒的教養功能
步驟三 以同理心傾聽
步驟四 幫助孩子標示情緒
步驟五 解決問題並設定規範
第五堂 輔導障礙 冷靜等待時機，化解溝通困境
情緒輔導的輔助策略
不適合情緒輔導的時機
測驗你的情緒輔導能力
第六堂 家庭衝擊 婚姻觸礁時，別讓孩子受傷害
婚姻衝突對孩子的負面影響
融洽婚姻的經營之道
確保孩子安度婚姻風暴
第七堂 父親參與 教養道路，爸爸角色極為重要
