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為什麼會有煩惱？煩惱大多產生在日常生活中，也就是面對人事物的時候。
為什麼面對人事物會產生煩惱呢？自然是觀念上的偏執。只要觀念調正了，煩惱就會消失，甚至不會產生。
沒有煩惱就是幸福。
但要完全沒有煩惱，就不是凡夫的心做得到了，必須透過修行，超凡入真才有可能。這裡，佛法將扮演著重要的角色。
去除了佛教通俗教化，以及順俗迷信的部分，流傳了兩千五百多年的佛法，還是人類探究生命究竟、尋求生命解脫，很重要的資糧。
以上，對本書內容略做說明。
本書特色
只要是凡人，每個人心中都隱藏著煩惱，但有的人煩惱不會現前，有的人會現前。為什麼有這種差別？因為，心中對事情的看法不同。怎樣的看法才不會讓煩惱現前呢？請看本書
作者簡介
慧廣法師
高雄市人，民國四十二年（一九五三年）生。六十年間（十八歲）看到禪宗書籍而進入佛門，六十八年剃度於賢頓老和尚座下，六十九年受戒。
受戒之後，有很長一段時間，居住在山間茅篷用功。空閒時，隨緣寫些文章，後來結集成書，出版有二十種左右佛法著作。
八十五年之前，偶爾受邀於有緣的寺院、精舍教導禪坐或講演。九十二（二○○三）年開始，每年固定於台灣各地及佛學院，旁及大陸，主持禪七、禪三（二）法會，與講授禪修課程。
更多禪修消息，請見慧廣法師網站a112.com
這樣想 你會沒有煩惱
人為什麼活著？ ２
成就不在未來 ３ 人生是什麼？ ５ 過去是一面鏡子 ７ 再問：人為什麼活著？ ８ 雖然，活著就是活著 ８
一樣人，兩種情 １１
為愛而結合，因固執而分開 １３
詩：他走了 １５
自己的情緒要能夠處理 １８
鬧與說大不同 １９ 不要有情緒 ２１ 煩惱怎樣解決？ ２２ 面對問題的態度 ２３ 隱藏著的煩惱 ２５
詩：路要這麼走 ２８
是非可以不多 ３２
垃圾製造者 ３３ 不要有度人之心，要有幫助人之心 ３４ 在意與不在意 ３５ 不想面對還是要面對啊 ３６ 你為什麼不聽我的話 ３７ 自我不客觀 ３９ 嫌妳是因為妳是好的 ４０ 人可以完全客觀嗎？ ４１
詩：朋友 ４３
為什麼心情不好，就會一直吃？ ４７
事情處理完後，心裡會痛苦？ ４８ 為什麼會空虛？ ５０ 辛苦是你慾求太多 ５１ 如果都做上等人，那？ ５２ 行行可以出狀元嗎？ ５４
詩：每個人的內心都是小孩 ５６
最好的快樂 ６０
樂在工作 ６１ 都是朋友 ６２ 學歷與工作不應該成正比 ６３ 笨與聰明 ６５ 笨笨的，沒有什麼不是 ６６ 要怎樣才能有深度？ ６７
如何安於結婚或離婚的生活？ ７０
夫妻是不是相欠債？ ７１ 結婚致詞 ７５ 「忠心」是什麼？ ７７
詩：鬼是什麼？ ７８
開車要做什麼？ ８５
依靠 ８７ 「知易行難」嗎？ ８８
知道因果，相信因果嗎？ ９１
怎樣能不輪迴？ ９２ 自導自演？ ９３ 如何才能富貴？ ９４
布施與回饋 ９５
詩：三一一大地震感思 ９７
南柯一夢，可以不夢嗎？ １０４
我想這是觀念的問題 １０６ 我不想在怨恨中過世 １０７
師父有缺點嗎？ １１０
唸 １１１ 起肖 １１３ 長大的代價 １１４
生命覺醒要看
詩：佛陀頌 １１８
可以沒有念頭嗎？ １２０
心定不下來，怎辦？ １２１
枯坐、空心靜坐 １２３
何謂「空心靜坐」？ １２４ 道得三十棒，道不得三十棒 １２５
作用與體性 １２７
很玄 １２７
直心是道場 １３０
無功可用嗎？ １３２
禪修有得有失 １３４ 禪修最後無得無失 １３５
真我、假我，無我 １３８
空非空，有亦非有 １４０ 為什麼知道了卻做不到？ １４２
出家 １４４
為什麼要有出離心？ １４７
正信佛法？迷信佛法？ １５０
初一、十五要拜拜嗎？ １５２
信之所至，迷亦隨之 １５４
這是拜佛的感應嗎？ １５６
佛菩薩會幫助人嗎？ １６０
念佛，怎樣念？ １６３
有神通嗎？ １６５
談禁欲 １６６ 有人這樣問，我這樣答 １６７ 如果考試是考佛法，那該有多好？ １６８
途中就是家舍 １７０
享受在文字中：文學
詩：對詩的嚮往 １７４
靈感 １７７
感動 １７８
傷感 １８０
唱到心坎裡的歌 １８２
老師的夢 １８４
詩：記得我的吩咐 １８６
生活有幫助
一天要喝多少水？ １９２
自來水「氯」的問題 １９４
自來水中氯、重金屬、化學污染的處理方式 １９５
素食餐飲的感想 １９９
洋蔥可以吃嗎？蛋類可以吃嗎？ ２０１
發現另一種吃法 ２０３
發現十穀米 ２０５
