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近年患上情緒病及精神病的現象愈見普遍。而許多的情緒及精神問題其實都是源自家庭...
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在荒謬的年代，別讓生命變得虛無。
在患難中，看見需要被醫治的心靈。
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｜沒有人應該為你的憂鬱買單｜
生活中有數不完的煩惱和憂傷，
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告別壞情緒
▲自卑▲恐懼▲憤怒▲委屈
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留下有用的纖細感性，
消滅妨礙生活和工作的神經兮兮！
☆為你的1天打分數...
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英國詩人薩克林曾寫道：「我的心情就像大海一樣，如果我的情緒免於受到風浪翻騰，...
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當生活不如預期時，如何面對才能安然度過？
找到深埋體內的復原力，你就能突破困境...
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不敢生氣，身心會嚴重受傷，更是可怕的未爆彈！
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★ 在尼采之前，心理學並不存在 ★
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《情緒壓力診療室》
嚴重特殊傳染性肺炎疫情發展至今，大家都要接受...
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嚴重特殊傳染性肺炎疫情發展至今，大家都要接受我們正面對著一項危機，因此很自然...
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每個人都有厭世、焦慮、壓力大、自我懷疑的時候，
但為什麼有人可以處變不驚，有人...
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★當當圖書100％好評，逾16,000讀者熱烈推薦★
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