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保持足以互相尊重的距離。
那麼,不論是獨處,還是共處,
都可以幸福。...
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真實臨床個案改編,以小劇場形式介紹治療的過程和方法。
你懷疑過自己有精...
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認識自己的敏感,擁抱自己的差異,只有善待自己才能更自由。
你太敏感了!...
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這本書裡有很多東西可以養活我們的靈魂。──《泰晤士報》
★《泰晤士報...
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深入過痛苦,所以更懂得珍惜生活中的每一份感動和快樂。
經歷超過11年憂鬱症...
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★擁有日本「心理學界怪醫黑傑克」封號的輪椅諮商師, 告訴你如何走出生命谷底...
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每天只要幾分鐘,
專注聆聽音樂、呼吸或走路,
都能掃除一天的心靈垃圾...
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★全球第一!憑本書可免費獲得K他命檢驗試劑
★融入華人文化,適合華人家庭使用
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看似神奇的「魔法幻術」,原來都是有章可循;看似高深的絕招秘技,原來可以這樣掌...
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人與人之間的關係非常密切,但弔詭的是,關係愈密切,愈容易出現傷害、誤會、委屈...
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「青少年優勢力卡」包含優勢特質卡、具體描述卡及提問卡三大部分,以有趣、生活化...
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51 Ways to Master Self-Control
拖延不是因為...
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◎蔡醫師這本書的重點之一在於闡明理論與實作永遠有一道鴻溝,百年來臨床實務技術...
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遊戲年齡:12歲以上
遊戲時間:不限
「青少年...
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讓你苦惱的是問題本身,
還是你自以為真的想像?
你時常因為小事而焦慮?感覺...
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《情緒勒索》作者周慕姿2021動人新作。
每一個過度努力的人,都是把傷藏得...
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從自卑到自在,成為人生的主人。
阿德勒心理學是一門解開心理活動的...
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Amazon 5顆星評價.讀者一致好評自我療癒手冊
你也可以解讀自己的心理狀態...
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逃避不可恥但沒用!
與人見面好麻煩:看到人就緊張?總是在意別人的臉色?
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說出心中的話,可以讓人轉化,甚至拯救生命。
這是一本關於如何愛人與讓自己被愛,以...
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人生的困頓何其多,身歷其境,在盤根錯節略顯凌亂的失序中,不論課堂的諄諄教誨,...
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一切的際遇,都是最好的素材
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◎在神經科學與腦科學當道的時代,看見精神分析相輔相成的治療價值。
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