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每天只要30分鐘
18天即可打造整潔清爽的居家環境！
東西少一點，便能擁有無物一身輕的幸福。
日本超人氣部落格、總點閱數超過600萬人次的「權奶奶的生活妙方」精選集結成書！
關西的家庭主婦－權奶奶以自身的經驗，透過本書，告訴讀者家事整理的秘訣。每天只要利用三十分鐘動手整理，就可以擺脫雜亂無章，和想丟卻捨不得丟的雜物說再見。推薦給想過簡樸的生活、想丟棄雜物、想要改變居家環境的讀者們。
你現在過著什麼樣的生活呢？出門在外，回到家裡應該是最輕鬆愜意的，但明明待在家裡，仍然覺得喘不過氣來……。
每個收納的地方都是硬擠硬塞，無處可放的衣服散落一地。心想白米和罐頭不會腐壞，所以大剌剌地放在地板上；宣傳單、廣告信件也佔據了整個桌面。隨處擺放的雜誌、報紙，讓屋子顯得散亂而擁擠。太過零亂的結果，自己也提不起勁來整理；久而久之，只得望屋興嘆，不知該從何處著手。你是否已經束手無策了呢？
你真正期望的，是住在整潔乾淨的屋子裡，並且招待朋友來家裡玩。也希望有朝一日，自己不會再為滿坑滿谷的雜物煩惱。
日本超人氣部落客權奶奶，在本書中幫讀者規劃了18天的輕鬆整理術，藉由每天30分鐘的整理，就能讓居家環境煥然一新。
或許你會覺得「整理很麻煩，是件苦差事」，不過，在循序漸進的整理過程中，很不可思議地，整理會變成一件愉快的事。當居家環境變得整潔，心情自然會愉悅。而且是在短時間之內完成的，也很容易維持下去。動手整理的時候，每天都會有驚喜的新發現！！
權奶奶也提醒讀者，減少物品所帶來的餘裕是無法估計的。去除多餘物品所換來的時間，可沉浸在自己的嗜好；而省下來的金錢，更能用來享受旅行或欣賞戲劇。只要懷著一顆安穩富足的心，度過寶貴的現在，就能保持愉快的心情過簡樸生活。
作者簡介
權奶奶
居住在關西的家庭主婦。開設的超人氣部落格「權奶奶的生活妙方（□□□□□□□□暮□□方）」，一個月點閱率超過五十萬人次。以「輕鬆快樂做家事」為主旨，和部落格的讀者一起組成「整理大隊」，共同分享多年累積下來的居家整理訣竅。
□□□□□□□□暮□□方：blog.goo.ne.jp/ikikcoco
譯者簡介
莊雅琇
畢業於淡江大學日文系、日本法政大學大學院（國際日本學□□□□□□□□□社會學研究科）。現為自由譯者，譯有《稻盛和夫：愈挫愈勇的自傳》（合譯）、《入社第1年的50堂課》、《東大腦完全養成》、《Dr.南雲7日瘦身術》等。
推薦序 幸福的簡樸生活 林珮玲
前言
第１章 幸福人生，始於決定「動手做」的瞬間
第２章 幸福整理術
第１天 玄關．第１回 一家的門面，留給別人的第一印象
第２天 客廳．第１回 公共場所更要保持整潔
第３天 廚房、餐具櫃 裡頭竟然有許多用不到的東西
第４天 衣櫃．第１回 從吊掛的衣服開始整理
第５天 壁櫥．第１回 把棉被、電器用品……等大型物品處理掉！
第６天 盥洗室、洗衣機周邊保持環境清潔、衛生
第７天 玄關．第２回 玄關是一家的門面，也是每天都要使用的場所
第８天 客廳．第２回 舒適生活的祕訣，就在清理抽屜和書櫃
第９天 廚房．第２回 每天使用的場所，讓它便於使用
第１０天 衣櫃．第２回 看不到的地方也要保持整潔
第１１天 壁櫥．第２回 收納的理想與現實
第１２天 客廳．第３回 處理紙類和書本的方法
第１３天 玄關．第３回 以「玄關美人」為目標！
第１４天 衣櫃．第３回 調查衣服的數量
第１５天 壁櫥．第３回 把用不到的物品移出壁櫥
第１６天 廚房．第３回 把餐具放在定點，以便使用
第１７天 陽台、住家周圍住家周圍是景觀的一部分，也是公共場所
第１８天 客廳．第４回 最後階段
整理結束 檢查表
重點月曆
專欄１．權奶奶簡單清掃術
專欄２．「生前整理」的建議
特別日子裡的三角串旗 製作方法
第３章 如何營造舒適生活
專欄３．從震災的觀點來整理
專欄４．育兒與整理的意外關聯
結語
後記
