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巴路克雷曾經寫道：「如果你把壓力看成是一把榔頭，那麼每個問題，看起來都會像一根釘子。」
其實我們的能力與所受的壓力成正比，如果，你不意識到所面對的問題是如何的急迫和險阻，那麼你就不會鞭策自己在最短的時間之內，去完成原本以為的不可能任務。
美國演說家胡伯曾說：「其實，世上只有不夠努力，並沒有真正的壓力，只有自我設限，不敢超越，並沒有真正的挫折。」當人面對困難時，積極的人會把它看成一種挑戰，但消極的人，卻將它視為一種壓力；然而，不管是挑戰？還是壓力？卻都是讓你能更迅速超越自己的一種助力。
