壓力調適與情緒管理(2CD)

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內容簡介

　　您能想像一個完全沒有壓力的生活嗎？這是不可能的，而是如何透過妥善的情緒管理來做好壓力調適，從此不再逃避壓力，也不再做情緒的奴隸……

壓力調適與情緒管理(2CD)


作者：	洪有義
出版社：	清涼音文化
出版日期：	2006-10-04
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