前言
第1章 朋友
01做自己就好
02儘管逃離依賴自己的人
03不善接觸人群也無妨
04不用在意別人的惡言相向
05時常發牢騷
06謊言被識破
07沉默寡言就好
08不需要謙虛
09離開也無妨
10想要同伴
11對方無法被改變是理所當然的
12愛裝熟的人
13總是不幸的人
14愛刷存在感的人
第2章 戀愛
01不懂對方的想法
02有想要被愛的念頭很正常
03放棄也很重要
04被喜歡是件累人的事
05心情不好是為什麼?
06想要變親近
07希望對方跟自己搭話
08平淡的態度令人沮喪
09討厭被否定
10得不到對方的愛
11劃清界線是必要的
12不需要包容一切
13逐漸老去這件事
14何謂愛情?
第3章 工作
01臨機應變就好
02有時就是會無法和其他人一樣
03危險時逃跑就好
04有些事就是會變得做不到
05羨慕敢於面對風險的人
06你有瞧不起別人嗎?
07好想把喜歡的事情當成工作
08世上沒有那麼多好康
09專注力不足
10想要獲得更多好評
第4章 陌生人
01希望有更多人與我產生共鳴
02無法溝通
03看不慣別人
04故作親暱
05對路人感到不爽
06社群網站上的炫耀文
07在街上遇見言行惡劣的人
08志工精神是必須的?
09當羨慕別人時
10不想扯上關係
11被人冷淡對待好火大
12想要被陌生人吹捧
第5章 自己
01不想生氣
02想要生氣
03想要變得任性
04想要擁有慾望
05想要變得溫柔
06想要表達討厭的感受
07有些事情不能容許
08可以挑對象嗎?
09不恐懼未來
10不拿過去折磨自己
11不知道自己想做什麼
12想要獲得幸福
後記