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作者簡介
陳清芳
從醫藥記者出發，以公衛社福大小事鋪路，在鍵盤上練功，至今仍未出師，希望將輕盈的、沉重的、美麗的、醜陋的、青春的、老邁的，所見所聞、所思所想，化為跳舞的文字，躍進閱讀者的腦裡。
林芝安
清華大學社會學研究所碩士，曾任《康健》雜誌主編，作品有《外國旅人遇見台灣驚豔》、《沒有圍牆的醫院》、《真逆齡：醫學實證，超越抗老的大智慧》、《一個人的價值高於全世界──天主教善牧基金會的故事》、《關鍵時刻──邁向全民健保改革新紀元》等書。
劉惠敏
陽明大學衛生福利所碩士，曾任非政府組織（NGO）工作者、《聯合報》醫藥記者，現為自由撰稿、台灣公共衛生促進協會常務理事，著有《營養聖戰40年》。好奇型，過敏座，小小腦袋趕不上好奇心，人生不甘於一種選擇，採訪書寫是社會參與之其一。
序
養老送終是國家大事 林奏延・衛生福利部部長 4
展望長照新未來 林萬億・行政院政務委員 6
彩霞滿天，美好長照 閻雲・臺北醫學大學校長 8
前言
進入長照的世界…… 12
01心理調適篇
如何面對「病後」人生 20
02出院準備篇
不必「害怕」病人回家 34
03財源支應篇
要花多少錢買照顧？ 52
04照護人力篇1
該請外籍看護嗎？ 74
05照護人力篇2
居服員是什麼？ 82
06產學合作篇
用對方法，照顧工作可以更輕鬆 94
07機構住宿篇
老人院絕非迫不得已的選擇 102
08居家與社區篇1
安養，何必離鄉背井？ 120
09居家與社區篇2
陪老人走過時光 134
10喘息服務篇
讓家屬也能喘口氣 146
11住家環境篇
不只是無障礙空間 156
12輔具運用篇
讓回家更容易 166
13家屬支持篇
別讓自己身心俱疲 176
14安寧照護篇1
在生命的盡頭，學會放手 196
15安寧照護篇2
平順走完人生旅程 210
16活力老化篇
爺爺奶奶也要追逐自己的夢 222
附錄
資源就在你身邊 232
