作者簡介
劉博仁
現任
.澄清綜合醫院中港分院營養醫學門診主任、耳鼻喉科主任、睡眠醫學中心主任
.科瑩健康事業有限公司營養醫學顧問醫師(www.cowin.tw)
.弘光科技大學營養系暨營養醫學所兼任講師
學歷
.中山醫學大學營養科學所博士候選人
.弘光科技大學營養醫學碩士
.美國西太平洋大學醫務管理碩士
.國防醫學院醫學系
專業經歷
.台灣保健食品工程師考試及格
.台灣睡眠醫學會專科醫師
.美國營養醫學醫師(IBALM)考試及格
.美國螯合排毒療法(IBCMT)考試及格
.中華針灸醫學會專科醫師
.中華民國耳鼻喉科專科醫師
.中華民國家庭醫學科專科醫師
著作
.耳鼻喉科關鍵40問、過敏,不一定靠藥醫、營養醫學抗癌奇蹟(新自然主義出版)等
榮獲2009年商業週刊百大良醫專刊推薦醫師
想更解營養醫學及更多健康資訊嗎?
歡迎到劉醫師的營養醫學部落格:xz48899959.pixnet.net/blog
推薦序1:為患者帶來福音的營養醫學 林高德/澄清醫療體系總院長
推薦序2:營養醫學,最好的癌症輔助療法 張金堅/澄清醫院中港院區院長
推薦序3:營養素平衡,正是健康的關鍵 陳伯中/弘光科技大學營養醫學研究所教授
推薦序4:營養醫學的最佳入門書 夏滉/台灣營養醫學推廣協會理事長
推薦序5:營養醫學,追求健康的新選擇 陳俊旭/台灣全民健康促進協會理事長
作者序:原來不打針、不吃藥也能治病
前言:我正走在營養醫學的奇蹟之途
Part 1 初體驗|一起來認識營養醫學
什麼是營養醫學?
→用營養素重建體內平衡
→營養醫學成另類治療主軸
→營養醫學在台灣
身體的真正病根──營養失調
→不打針、不吃藥真的可以治病嗎?
營養醫學用實證建立專業
→一滴活血看穿疾病樣貌
營養醫學需要的是專業和品質
→成分不明、標示不清吃不得
→要療效就需要專業配方
營養品吃對吃錯差很多!
→海豹油累積毒素最高
→好的Q10得穿過細胞膜
→改變生活更能創造奇蹟
Part 2 實踐篇|營養醫學療法的臨床奇蹟
【過敏系列】
●中耳炎、鼻竇炎也是過敏惹的禍
●讓氣喘患者也能慢慢「棄喘」
●找「對」過敏原 異位性皮膚炎就有救了
●因食物不耐導致「慢性疲勞症候群」
【腸胃保健系列】
●慢性念珠菌感染引發令人難以忍受的口臭
●擺脫消化不良,別急著吞胃藥
●大腸激躁症和過敏、腸漏症很有關係
●改善脂肪肝,不能光吃不動
【兒童成長系列】
●改善痘青春痘先改變生活習慣
●孩子長不高,別怪遺傳不好
●過動症及妥瑞症也能以營養療法改善
【婦女保健系列】
●更年期症候群,不必依賴致癌藥物
●治療乾燥症,藥物、營養要雙管齊下
●陰道「易生菌」,女性的難言之隱
【心血管保健系列】
●不能輕忽的新陳代謝症候群
●別讓沉默的高血壓害了你
●減肥不當,當心賠掉健康
【癌症調養系列】
●別讓乳癌成為一生的痛
●治療大腸癌,營養調整很重要
●「紅唇族」的夢魘――口腔癌
Part 3 解惑篇|打破迷思吃對營養保健品
打破營養品迷思
不可不知的七大類營養素
1.脂肪酸:人體最重要的油
2.機能性營養素:重建人體健康結構的菁英
3.維生素:人體正常運作的基本分子
4.巨量礦物質及微量元素:健康不可或缺的基本元素
5.特殊抗氧化劑: 掃除自由基的超級戰士
6.類荷爾蒙或荷爾蒙調控營養素:調節荷爾蒙的好幫手
7.其他
◎如何選購好的營養醫學補充品