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0~5歲寶寶大腦活力手冊(增訂版):大腦科學家告訴你如何教養出聰明、快樂、有品德的好寶寶
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0~5歲寶寶大腦活力手冊(增訂版):大腦科學家告訴你如何教養出聰明、快樂、有品德的好寶寶

作者: John Medina
出版社: 遠流
出版日期: 2015-02-01
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內容簡介

新增<<父母求救篇:怎樣才能讓寶寶一覺到天明!?

  不要再當冤大頭!破除坊間迷思,掌握關鍵技巧
  .提升寶寶大腦發展:準媽媽務必謹記的四項原則
  .教養聰明寶寶:智慧的七種作料,四種養分
  .培養快樂寶寶:情緒調節取材自六種香料
  .陶養道德寶寶:規則和紀律需要三足鼎立支撐

  在懷孕時,哪些是你可以做到、有助孩子大腦發育的重要的事?看電視對孩子大腦的影響是什麼?對付正在大發脾氣的孩子什麼方式最好?本書把「科學家所知」變成「父母可為」的實際方法。

  從各個打破沙鍋的研究和令人莞爾的小故事中,沉浸於父親角色的腦科學專家麥迪納,聚焦在0~5歲的嬰幼兒成長階段,將孩子大腦發展的祕密展現給我們看,同時也提供實用的點子給父母參考。

  你會從全新的觀點來看孩子,並調整教養方針:
  →為什麼你不需要浪費錢去買增進孩子大腦能力的玩具。
  →為什麼爸爸應該多做一些家事。
  →當孩子情緒很激動時,你應該跟孩子說什麼、怎麼說。
  →電視對於二歲以下的幼兒有不良影響。
  →為什麼讚美努力比讚美聰明好。
  →為什麼對學業表現最好的預測因素不是IQ,而是孩子自我控制的能力。

  孩子的能力有一半來自基因這個事實很難改變,但是還有許多方法可以讓孩子大腦發展到它的極限:餵母乳、有引導的遊戲、跟孩子說話、很多的親子互動和同理、注意孩子的情緒等。我們對孩子行為的影響可以遠超過百分之五十,你現在怎麼做──在懷孕時和寶寶最初的五年──關係著孩子的一生。

  孩子是種子,父母是土壤;要怎麼收穫,就該那麼栽。父母提供怎樣的環境、是否以身作則,可以對寶寶產生深遠的影響──快樂的婚姻,會有快樂的寶寶;安全的寶寶,才是聰明的寶寶;而聰明快樂的孩子,也是最有品德的孩子。

  教養孩子重點不只在「腦」的發展,其實更是「心」的發展,這是本書給父母最重要的一個訊息!


作者介紹

作者簡介

約翰.麥迪納(John Medina)


  發展分子生物學家,主要研究人腦發展以及精神病症與基因的關係。長期擔任製藥廠及生物科技公司私人研究顧問,同時是西雅圖太平洋大學腦科學應用學習研究中心主任,也在華盛頓大學醫學院的生物工程系授課。將研究應用於教學之中,而多次當選優良教師,並於西雅圖創立塔拉里斯研究院(Talaris Institute),這是一個主要從認知、細胞和分子層次來看嬰兒如何登錄和處理訊息的研究中心。麥迪納博士著有暢銷書《大腦當家:靈活用腦12守則,學習工作更上層樓》(遠流出版)、《肉體年限》(閱讀地球出版)、《基因煉獄》(天下文化出版)等書。他的研究興趣在於心智如何對訊息產生反應及如何組織這些訊息,身為兩個兒子的父親,他也關心大腦科學如何影響學校教育。除了研究、教學之外,他經常公開演講將神經科學的知識傳遞給政府官員、企業和醫療專業人士、非營利組織領袖、地方教育委員會及父母家長。

  相關作品網站:www. brainrules.net

譯者簡介

洪蘭


  加州大學河濱校區實驗心理學博士,曾任教於加州大學河濱分校、中正大學和陽明大學,目前為中央大學認知神經科學研究所教授。已翻譯超過五十本生物科技及心理學方面的好書,包括《棉花糖女孩》、《浮萍男孩》、《養男育女調不同》、《心智拼圖》、《天生愛學樣》、《真實的快樂》、《站在學生前面》、《投資大師羅傑斯給寶貝女兒的12封信》和《教養的迷思》等,曾獲頒吳大猷科學普及著作獎翻譯類金籤獎,並著有《講理就好》等二十五本書。近年來有感於教育是國家的根本,而閱讀是教育的根本,前後去過台灣大大小小近一千所中小學作推廣閱讀的演講,深受各界推崇,於2005年獲頒東元科技文教基金會特別貢獻獎,2011年獲頒遠見雜誌華人領袖終身成就獎。


目錄

推薦序1/給新手父母的定心丸    黃瑽寧
推薦序2/好想跟身邊朋友分享的科學教養觀    小雨麻
名人推薦    
導讀/不必花大錢,陪他愛他就好    洪蘭
大腦守則

前言
●太多的迷思●大腦科學家做不到的事
●和五歲之前的孩子有關●種子和土壤
●我們到底為何需要父母教養?●開始之前的幾點提醒

第1章    懷孕須知
●請安靜,胎兒在發育●準備出發!
●寶寶什麼時候可以聽到你、聞到你?●如何恰到好處
●已獲證明可以幫助胎兒大腦的四件事●任何小事都有幫助

第2章    婚姻關係
●大部分的婚姻會受到衝擊●尋找安全感是嬰兒的第一優先
●父母爭吵時會發生什麼事●你們會吵架的四個主要原因
●如何維護親密關係●預防勝於治療

第3章    聰明寶寶:種子
●聰明的腦看起來像什麼●IQ測驗
●母親的燉牛肉:智慧的七種作料●不在IQ測驗上

第4章    聰明寶寶:土壤
●大腦的日常工作不是學習●大腦的四種助燃劑
●數位時代:電視、電玩和網路
●過度教養:我的寶寶比你的寶寶棒

第5章    快樂寶寶:種子
●什麼是快樂●快樂的祕密●幫助孩子交朋友
●快樂或悲傷有基因上的關係嗎?●設定氣質的不是單一基因
●只是傾向,不是命運

第6章    快樂寶寶:土壤
●注意力和耐心的乒乓球賽●教養子女不是娘娘腔的事
●一個很棒的孩子●這可能需要練習

第7章    道德寶寶
●寶寶天生有道德觀念嗎?●道德推理如何發展出來
●養成道德小孩:規則和紀律●你該打孩子屁股嗎?

第8章    好睡寶寶
●嬰兒睡眠的科學●什麼時候這個電梯之旅才會停止?
●NAP vs. CIO●研究結果怎麼說●到底該怎麼辦?
●麥迪納的好睡計畫:在下定決心之前,請先測試一下
●寶寶也在努力

結語
●給,同時也取
實用情報
●懷孕須知●婚姻關係●聰明寶寶●快樂寶寶
●道德寶