作者簡介
梅蘭妮.葛列瑟(Melanie Gräßer)
擁有心理學證書,也是一位精神治療醫師,在利普施塔特開了一間診所,從事兒童、青少年、成人相關之精神治療。
艾克.霍佛曼(Eike Hovermann jun)
是幼兒教育學校(Akademie für Kindergarten, Kita und Hort)的創立者與負責人。
譯者簡介
林嘉慧
喜歡聽ICRT練習英文,目前任職電子業採購。大學主修德文,研究教學與翻譯理論。曾遊學德國半年,走訪荷、法、義、奧地利等國。喜歡翻閱旅遊、親子與繪本類書籍,譯有《玩出我的獨創BOOK》系列繪本(大好書屋)。
PART I 日日是好日──與孩子的美好24小時!
【作息】Chapter 1 早起,上學去──規律作息、適應團體活動
展開愉快的一天
帶孩子上學去!
【飲食】Chapter 2 吃飯囉!美味時光──讓孩子健康飲食
運用巧思,讓孩子均衡飲食
全家一起吃晚餐
給孩子適量甜食
孩子把早餐帶回家
外出用餐
讓孩子練習使用餐具
【衛生】Chapter 3 健康又愛乾淨的孩子──衛生習慣與日常護理
訓練孩子勤洗手
讓孩子喜歡洗澡
我討厭梳頭髮
看醫生好可怕
安撫的方法
牙齒保健從小做起
告別尿布
【睡覺】Chapter 4 親愛的,晚安──爸媽與孩子一起安穩入眠
讓一天完美結束
明日事,先準備!
親愛的,晚安!
趕走可怕的惡夢
孩子總是爬上爸媽的床
孩子為何又尿床?
和奶嘴說掰掰
PART II 新生活運動──教孩子有禮貌、守規矩
【社交】Chapter 5 維護人際關係──家人、朋友與社交活動
迎接家庭新成員
讓孩子建立交友圈
發生衝突時,適時調解
教孩子當好主人&好客人
籌辦孩子的慶生活動
期待的節慶禮物:買什麼?買多少?
留點時間給自己
和孩子、朋友一起迎接新年
【家教】Chapter 6 言教不如身教──當孩子最好的老師
找到家庭的教養核心
訂立家庭規範
良好的行為舉止
學習正確的說話方式
說謊?還是想像力太豐富?
讓喋喋不休的孩子停下來
禍從口出──避免孩子說髒話
超市小霸王:「我想要這個!」
少批評、多稱讚
孩子總是拖拖拉拉
【懲罰】Chapter 7 不打不罵可能嗎?──適當運用獎懲制度
將家規融入生活習慣
迎接孩子人生第一段反抗期
是支持還是過度要求?
孩子總是跑得不見人影
如何看待「整理房間」這件事?
適度使用獎勵制度
【遊戲】Chapter 8 愈玩愈聰明──找尋生活樂趣、從玩耍中學習
從遊戲中快樂學習
電視對孩子的影響
哦,下雨了!
陪孩子開心戲水
長途旅行──是折磨還是樂趣?
PART III 不完美才是完美──克服問題,孩子更優秀
【情緒】Chapter 9 孩子的日常情緒管理──陪孩子度過歡喜、恐懼、憤怒
大笑有益身體健康
給害羞的孩子勇氣
有自信的孩子不黏人
「我‧好‧無‧聊!」
孩子內心的憤怒怪獸
教孩子自我防衛
陪孩子戰勝恐懼
教孩子分享的快樂
【問題】Chapter 10 是小霸王還是天才?──面對孩子的問題行為
注意力不足過動症(ADHD)
攻擊性行為
孩子是天才嗎?
自信心低落
矯正孩子的偷竊行為