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不用勉強自己,就能吸引幸運來敲門
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不用勉強自己,就能吸引幸運來敲門

作者: 鈴木真奈美
出版社: 方智
出版日期: 2013-09-30
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市场价格: RM38.03
本店售价: RM33.85
用户评价: comment rank 5
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內容簡介

5分鐘內爆滿、1200人候補的超級幸運講座名師
日本年輕人口碑相傳、備受喜愛的心靈成長課!
在日衝破10刷,狂銷60000冊!

  「現在這一瞬間,就讓自己不一樣!」
  一旦知道這些關鍵的想法,就會讓你的周遭發生令人驚喜的改變!

  本書作者鈴木真奈美是日本知名的專業培訓師,書內整理作者多年研究心得、諮商案例與授課精華。

  讓你知道對自己溫柔一點、自私一點,反而會有好事發生!先成為自己的粉絲,那麼,全宇宙都會來為你護航!

  你是否也會為了獲得周遭人們的認同,總是拚死拚活地想做出成果來呢?
  你是否覺得現在的工作不符合你的興趣,卻又找不到真正想做的事情呢?
  你是否抬頭看著別人的成功,卻低頭想著自己絕對無法到達那種境界呢?
  我們每個人都無意識地過著這樣的日子,總是過度認真地鞭策自己,只為了過更好的人生。

  真奈美以前也認為只要努力便可得到自己想要的幸福!她從一大早進辦公室,便不停地工作、工作、工作,每天都在公司待到末班電車發車前。但是這段「努力」的期間,不但反而讓她對自我探索感到徬徨,還因此把自我磨練過頭、搞得自己身心交瘁。

  不過,很幸運地,30歲時她察覺了一些關鍵的想法,讓她從此不需要再多做努力,就讓人生順利踏上幸福的潮流……

  是的!從現在起你也不用再勉強自己了!

  先對自己寬容一點、Nice一點,接下來就讓本書作者來告訴你,輕鬆就能讓幸運接連著來的秘訣吧!

  這些好事,原來正在你我身邊發生:

  ◆世界上真的有不斷獲得好運的法則?
  ◆在認清自己真正的想法後,居然在一周內被求婚?
  ◆如何啟動幸運的連鎖反應,活出最高等級的幸福?
  ◆邁向幸福的捷徑,竟在半徑一公尺內?
  ◆什麼?!心靈毒素會侵蝕你的運氣?教你心靈排毒10法!

  ★特別收錄:日版原書未收錄章節!

  「打造幸福體質呼吸法」「跟上幸福潮流的竅門」
  讓你更實用、更輕鬆找回專屬你的幸福人生!

作者簡介

鈴木真奈美

  地球家族股份有限公司代表;ICF國際教練聯盟專業認證培訓師。

  曾任職於知名企業,擔任董事祕書、諮詢部門研習講師,以及以主管為對象的諮商師。期間從許多頂尖經營者身上,徹底習得成功哲學,並察覺到「連續獲得成功人們的共通點」。曾師事世界頂尖大師,學習教練技巧學、領導學、心理學、神經語言程式學(NLP)和治療學。融合商業、身心靈及心理學的諮商法,廣受好評。在口耳相傳下,前來諮詢的客戶年齡層從中學生到70歲的企業經營者都有,深受信賴,甚至還擴及海外。依循「假如地球是一大家族」的願景,創立地球家族;以激發所有人沉眠於體內的使命和魅力為畢生事業。

  作者部落格:ameblo.jp/always-smile0720/
  官方網站:suzuki-manami.com/

譯者簡介

林仁惠

  專職日文筆譯。淡江大學日文系畢,東吳大學日研所碩士。

  譯著有《不用勉強自己,就能吸引幸運來敲門》《離開人世的第一堂課》《現在的你就是最好的你》《客戶憑什麼跟你買?》《答案總在框架外》等。


目錄

自序 獻給不自覺便努力過頭的你

Chapter 1 為何無論我怎麼努力,就是得不到幸福?
.你是否迷失在「多加把勁」的迷宮裡?
.潛藏在「做原有的自己就好」中的祕密
.為何總是無法做自己,也找不到自己想做的事情?
.開始吧!心靈排毒法
方法1 任何模樣的自己,都是你重要的一部分
方法2 不嫌棄上天的賞賜
方法3 幸福越數越多──感恩的話語
方法4 了解自己的本質
方法5 試著拋開「應當如何」的想法
方法6 接納自己的缺點,好事便接連著來?
方法7 向瑪丹娜學習如何得到自己真正渴望的事物
方法8 如何走自己所選擇的道路,是引導你成功的關鍵
方法9 不再杞人憂天,當下全力以赴即可
方法10 當你沒得到自己想要的結果時

Chapter 2 培育自我軸吧!──單是如此,人生便會越發耀眼燦爛
.能使人幸福的想法 vs. 無法使人幸福的想法
.以自我軸為生活重心,凡事竟是如此順遂
.不再推卸責任,好運一口氣加速來報到
.苦難是禮物送貨員
.問題發生的原因不在於對方,而在於你自己本身
.總覺得自己不足而不行動,只是在虛耗光陰
.如果有想做的事,現在就是最好的時機
.「總覺得心裡很在意」,這正是來自宇宙的重要訊息!

Chapter 3 培養世上最佳支持者的簡單方法──無論何時都不灰心喪意之人的祕密
.誰都無法傷害你
.絕不可對自己心灰意冷的理由──能帶給你勇氣的魔咒
.培養世上最佳支持者的簡單方法
.來自自我天使的訊息
.為何坦然接受讚美,會比較幸福?
.得到幸福並非權利,而是「責任」
.讓自己成為你想創造的改變吧!
.不以結果或行為決定你的價值
.給一心想前進,卻前進不了而抑鬱寡歡的人

Chapter 4 放棄當「好人」,心情更輕鬆
.捨棄成為萬人迷的奢望吧!
.要有被人討厭的勇氣
.對方所說的話與感受,是他自身的問題        
.你曾認為「這世界不公平」,或覺得某人「不可原諒」嗎?
.感到羨慕與嫉妒時,正是你的大好機會!
.擺脫「劣等感」與「優越感」的兩個方法
.給對原有的自己缺乏信心的你
.改變人生的一字之差
.與最能為你帶來幸福的人相遇的祕訣
.相遇後未滿一週就被求婚的祕密

Chapter 5 只有幸福的人才知道的「自然法則」
自然法則1 支配你人生的「先入之見」魔力
.你的人生是否受到「先入之見」的支配?
.轉好運vs.轉壞運的「先入之見」
.你的「先入之見」檢視清單

自然法則2 萬物皆相連成一體
.萬物皆相連成一體
.對他人好,最好不要領受回報
.招來好運的「二八定律」
.心靈、空間和身體,全都連在一起
.你所踏出的每一步,將全部回到你身上

自然法則3 每個人都身負著無可取代的使命
.「上天的腳本」和「自我的腳本」,哪個比較有力?
.你身負著無可取代的使命
.使命與工作的不同
.工作和社會地位無法決定你的價值
.當你察覺到自己誕生的意義時
.一切的發生,都是為了你的使命
.使命沒有優劣之分
.給這世上獨一無二、無可取代的你

Chapter 6 不用勉強自己,盡情招來好運吧!
.你的一步將成為某人的一大鼓勵
.邁向好運的捷徑,就在半徑一公尺內
.與自然及宇宙之力連結

終章 你是為了變得更幸福而誕生
後記 沉浸在活出自己的幸福人生

【特別收錄】
.讓九成的人感到「能誕生在世上真好」的魔法話語
.跟上幸福潮流的竅門──不用超越百分百狀態
.打造幸運體質的放鬆呼吸法
.將原有的自己與感受化為言語
.何謂真正的堅強?何謂真正的自然姿態?