RM53.24
RM44.19
只需寫下4項事、每項只需1行字。
「認知行為療法」專家教你不需要毅力和努力,
...
|
RM60.84
RM50.50
成年人的世界叫醒你的不是鬧鐘,是壓力……
浮躁、焦慮、易怒、情緒化、拖延、不自...
|
RM48.68
RM40.40
\日本知名專業精神科醫師いっちー全新巨作/
透過後設認知療法來解決生活中的疑難...
|
RM48.68
RM40.40
沒有自信、沒有夢想、無法行動、無法專注、無法持之以恆
你也是上述這種類型...
|
RM48.68
RM40.40
想像家庭主婦就是上班族,就會遇到這樣的同事……
...
|
RM50.20
RM41.67
妳是否每天都過得很失控?
莫名的疲乏感籠罩全身?
不論在職場上或是生...
|
RM48.68
RM40.40
「想解決問題,態度認真確實很好,但把事情都看得很嚴重是不行的。
比起凡事...
|
RM45.64
RM37.88
學習能為我們帶來多少成長空間呢?作者的答案是無限。因為只要願意學習,就能讓學...
|
RM39.55
RM32.83
現代社會多將正向思考奉為圭臬,認為「夢想必將實現」,因此無法正向思考的人、夢...
|
RM39.55
RM32.83
工作超級煩、主管好討厭、自己真沒用、薪水也好少……。...
|
RM39.55
RM32.83
人類的各種行動,都是由「開始」、「持續」和「停止」這三個階段所構成,
但...
|
RM39.55
RM32.83
人生沒有時間迷惑!
引爆話題的讀心師DaiGo讓你在1分鐘之內恢復元氣!...
|
RM36.51
RM30.30
就從現在動起來吧!
「坐而言不如起而行」,這句至理名言無人不知無人不曉...
|
RM41.07
RM34.09
創造成功人生所不可或缺的『人生的夥伴』
《生活手帖》總編輯松浦彌太郎「精鍊...
|