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Wakamoto、仁丹、正露丸、龍角散、樂敦眼藥水…&hell...
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飲食出問題,即便吃再多的食物,仍無法滿足健康的需要
高血壓、高血糖、肥胖...
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中藥既可作為食物,也可作為藥物,對日常進補、預防疾病有重要作用,常是製作滋補...
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早期發現早期治療
不能把日常的小疼痛當習慣以致釀成大禍
只有自己才是監察身體...
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補益藥膳歷代敘述頗多,本書據中藥補益的不同,廣搜博輯與斟酌篩選覽歷代食療諸書...
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90秒跑走法,不累不喘、不復胖、不傷膝的慢運動快瘦術!
消耗熱量是健走2倍...
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不同年齡、不同性別的24節氣食養也不同!
在對的時間吃對的食物,徹底改善四季好...
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飲湯學問大。
湯品除了食得好,更要食得巧。
好湯著重精選正確食材,
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有人以為,煲湯只需隨便拿些肉類和藥材,加大量清水就行。其實,飲湯大有學問,一...
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本書主要是談婦女、小兒、心理及罕見疾病,
如:法洛氏四聯症、粒腺體肌症、...
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關於本書
感冒、發燒、過敏、流鼻涕……等,都是...
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想食在安心.腸保健康.
實踐健康無毒的飲食生活嗎?
★本書教你易懂該做的...
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現在的藥大都是重治療勝於預防。
現在的醫生似乎也變成了修理身體的工人,但...
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從上個世紀以來,地球的環境由於人類文明的進程,大肆被人類恣意破壞,最嚴重的莫...
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終結慢性疼痛:史上最有效的脊骨健康書
疼痛量測表,快速檢測出自己的疼痛屬...
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南雲醫生的「不生鏽」生活術:日本名醫抗老、防癌、年輕20歲的健康祕密
瘦...
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廚房裡的中醫師:
嚴選19種辛香料、24種蔬食、23種果類、13種五穀雜...
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「瑜伽」是梵文「Yoga」的音譯
根據《羯陀奧義書》的解釋,瑜伽術的中心是...
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《國家地理雜誌》曾報導羅馬林達是世界三個最長壽的地區之一,該地區多為遵循懷愛...
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